Gut schlafen im Campingurlaub – allgemeine Tipps

Erholsamer Schlaf ist auch im Urlaub von grosser Bedeutung, um Energie für aufregende Abenteuer und die Aktivitäten des Tages zu tanken. An erster Stelle steht natürlich das passende Schlafquartier. Wichtig ist, dass Sie einen möglichst ebenen und drainierten Boden wählen, wenn Sie mit dem Zelt unterwegs sind. Unebene Böden könnten sehr unbequem werden. Licht und Lärm stören erholsamen Schlaf ebenfalls, daher sollten Sie Ihr Nachtlager fernab von lauten Bereichen oder Lichtquellen, wie Strassenlampen, aufschlagen. Packen Sie am besten vorsorglich eine Schlafmaske und Ohrstöpsel ein, da Sie vielleicht nicht die optimale Schlafumgebung wählen können. Obendrein ist eine hochwertige Camping-Matratze essenziell, um die es in diesem Artikel hauptsächlich gehen soll.

Die Schlafmatte sollte Ihren persönlichen Komfortanforderungen entsprechen und eine ausreichende Dämmung enthalten, um den Bodenkontakt und Kälte zu minimieren. Ein gutes Schlafklima ist auch von Bedeutung, denn im Hochsommer kann es schnell zu heiss im Zelt werden. Achten Sie daher auf ausreichend Belüftungsgitter und öffnen Sie diese in der Nacht. Es kann aber auch zu kalt werden. Für diesen Fall empfehlen wir Ihnen wärmende Schlafsäcke, zusätzliche Decken und warme Schlafkleidung. Das Zelt an sich ist natürlich auch ein relevanter Punkt. Dieses sollte ausreichend gross sein, sodass Sie und Ihre Mitcamper darin bequem Platz finden können und Sie nicht wie die Sardinen in der Büchse darin liegen müssen. Zelten ist eine wunderbare Möglichkeit, um mit der Natur zu leben. Manchmal kann das aber auch von Nachteil sein, vor allem, wenn Ihnen die Natur in der Dämmerung in Form von Mücken und Insekten zu Leibe rückt. Verwenden Sie daher Insektenschutzmittel oder tragen Sie entsprechende Kleidung, die Sie vor Mücken und anderen Insekten zu schützen.

• schlaffreundliche Umgebung,
• passende Schlafunterlage,
• gutes Schlafklima,
• genügend Platz im Zelt und
• Schutz vor Naturgegebenheiten.

Die perfekten Schlafmatten beim Camping

Bei einer guten Camping-Matratze gibt es mehrere Faktoren, auf die Sie beim Kauf achten sollten.

Komfort und Ergonomie

Eine gute Schlafmatte soll den Körper beim Liegen unterstützen, indem sie die Druckpunkte lindert und die Wirbelsäule ausrichtet. Zudem sollte sie eine dämpfende Wirkung haben, damit Sie vom harten Untergrund nichts spüren. Meist sind die Schlafmatten in mehreren Schichten konstruiert, sodass sie eine stabile und dämpfende Schlaffläche bieten. Ausserdem sollen Sie sich darauf frei bewegen und mehrere Schlafpositionen einnehmen können. Sowohl als Seitenschläfer als auch als Rückenschläfer sollten Sie eine angenehme Position finden können.

Isolierung gegen kalte Böden

Hier galten lange Zeit die Isomatten als der Standard. Doch mittlerweile ist bekannt, dass hochwertige Schlafmatten besser gegen kalte Böden isolieren. Das liegt an dem Mehrschichtsystem und daran, dass die Schlafmatte eine spezielle Wärmedämmung aufweist. So wird der Körper vor der Kälte von unten geschützt und die menschliche Wärme gleichzeitig zurückgehalten. Die Happy People Isomatte ist allerdings zusätzlich alubeschichtet, dadurch verbessern sich ihre Isolationseigenschaften noch einmal um ein Vielfaches.

Kompaktheit und Portabilität

Wenn es um Schlafmatten beim Camping geht, sind natürlich auch das geringe Gewicht und der einfache Transport von Bedeutung. So ist die Schlafmatte vorwiegend leichtgewichtiger als herkömmliche Luftmatratzen. Sie lassen sich mühelos in Rucksäcken oder in der Campingausrüstung verstauen, da sie speziell für den Outdoor-Gebrauch konzipiert sind. Besonders praktisch ist, wenn sie sich zusammenfalten oder zusammenrollen lassen.

Strapazierfähigkeit und Langlebigkeit

Eine Camping-Matratze muss besonders hochwertig und strapazierfähig sein, in den meisten Fällen besteht aus robusten Nylon- oder Polyesterhüllen. Damit sind sie besonders widerstandsfähig und unempfindlich gegenüber Feuchtigkeit und Beschädigungen.

Schnell aufblasbar oder selbstfüllend

Schlafmatten gibt es in verschiedenen Ausführungen, besonders praktisch sind selbstfüllende Modelle. Diese können sich automatisch entfalten und aufblasen, das erleichtert den Aufbau natürlich ungemein. Ansonsten lassen Sie sich mit einer manuellen oder einer elektrischen Luftpumpe aufpumpen.

Leichte Reinigung

Eine Schlafmatte lässt sich in der Regel leicht reinigen. Die meisten Modelle können einfach mit einem feuchten Tuch abgewischt oder bei Bedarf mit mildem Seifenwasser gereinigt werden.

Unsere Empfehlungen für gute Schlafmatten beim Camping

Es folgen nur ein paar empfehlenswerte Beispiele für Camping-Matratzen.

High Peak Oregon M selbst aufblasende Thermomatte

Die High Peak Oregon M ist eine Thermomatte mit selbst aufblasbarem, fünf Zentimeter hochverdichteten Schaumkern. Dieser verfügt über erstklassige Isolationseigenschaften und einen sehr hohen Liegekomfort. Die Unterseite der High Peak Oregon M besteht aus einem strapazierfähigen und robusten Oxford-Polyester, während die Oberseite aus gebürstetem Polyester mit Honigwabendruck gefertigt ist.

Therm-a-Rest NeoAir Topo Print Isomatte

Aussergewöhnlich kompakt und bequem – so lässt sich die Therm-a-Rest NeoAir Topo Print Isomatte beschreiben. Dank der innovativen WaveCore Konstruktion ist auf die Matte immer Verlass, sie ist warm und stabil. Durch die extra grosse Öffnung lässt sie sich dreimal schneller aufblasen als andere Campingmatten. Die Therm-a-Rest NeoAir Topo Print Isomatte wird mit Pumpsack, einem platzsparenden Packsack und einem Reparaturkit geliefert.

Outwell Dreamcatcher Isomatte Single

Die Outwell Dreamcatcher Isomatte Single verfügt über einen intelligenten, wellenförmigen Schaumstoffkern, der Ihnen einen besonderen Schlafkomfort verspricht. Gleichzeitig reduziert er aber das Volumen der Schlafunterlage. Aufgrund des FHF-Ventils (Flat High-Flow) ist ein einfaches Aufblasen und schnelles Entleeren der Luft möglich.

Kampa Luxury 10 Matratze für 2 Personen

Auch die Kampa Luxury 10 Matratze für 2 Personen bietet Ihnen und Ihrem Partner oder Ihren Kindern nach einem aufregenden Urlaubstag eine ruhige und bequeme Nacht. Die Matte ist selbst aufblasend, sodass Sie keinerlei Mühe mit dem Aufbau haben. Zudem zeichnet sich die Kampa Luxury 10 Matratze durch ihre erstklassigen Materialien und ihr ansprechendes Design aus. Im Lieferumfang enthalten sind zusätzlich Transportsack und Verpackungsgurte.

Outdoor Revolution Camp Star 100 selbst aufblasende Schlafmatte

Die Outdoor Revolution Camp Star Midi 100 ist eine selbst aufblasende Schlafunterlage, die höchsten Komfort bietet. Sie ist eine extra breite und tiefe Matte, sodass Bequemlichkeit und ausreichend Platz gewährleistet sind. Zudem ist die Outdoor Revolution Camp Star gut komprimierbar und lässt sich mühelos aufblasen und wieder entlüften.

Der Beitrag Warum Schlafmatten die besten Camping-Matratzen sind erschien zuerst auf Schlanser Magazin.